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投稿者 boss2004年11月30日

鉄や亜鉛、マグネシウム、ビタミンB群、コレステロール、ビタミンDなど、多くの栄養素とうつ症状は関係する可能性があるという。

炭水化物摂りすぎも原因？食事見直しでうつ改善も

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