- 雑学タンブラー/Trivia Encyclopedia

投稿者 boss2006年2月1日

瞑想は「扱いにくい」同僚への対処にも役立つ。瞑想をすると、生産的行動を起こす妨げになるような、自分の心がつくり出す不安に根差したナラティブ（物語）を疑えるようになる。

瞑想で「エゴ」を超越し優れたリーダーに変わる 4つの方法でマインドフルネスを実践する | HBR.org翻訳リーダーシップ記事｜DIAMOND ハーバード・ビジネス・レビュー

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