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投稿者 boss2011年6月30日2021年8月21日

yuria:

図録▽30歳代男性の年収別婚姻・交際状況

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項羽「垓下の歌」
力拔山　兮　氣蓋世（力は山を抜き　気は世を蓋ふ）
時不利　兮　騅不逝（時　利あらず　騅　逝かず）
騅不逝　兮　可奈何（騅の逝かざる　奈何すべき）
虞兮虞　兮　奈若何（虞や　虞や若を奈何せん）
「学校の授業以外で知った漢詩ってある？」〜聖闘士星矢から三国志まで - Togetter
トルストイは貴族なのに、最も貧しい人たちと同じ生活をしようとした。あるアメリカ人は「立派なことだが、それで貧乏は理解できない。金品の不足ではなく、今後の生活への恐怖が貧乏なのだから」と言った。
活字中毒R。 (via to, no-where—now-here)
2008-05-09
(via gkojay)
(via xlheads) (via yaruo) (via sironekotoro)
(via edieelee)
(via niu0o) (via darylfranz)
(via miki7500)
イタリア政府当局は、22〜23日にかけて急激に感染者が増えた北部ロンバルディア州の11の自治体で、市民の隔離に乗り出している。イタリア国家市民保護局局長とコロナウイルス緊急対策調整官を兼任するアンジェロ・ボレッリによると、25日には感染確定例が283人（死亡者7人）まで増加した。欧州初のCOVID-19による感染拡大事例であり、中国と韓国に次いで世界3位の感染者数となってしまった。
感染拡大を食い止める緊急対策として、イタリア当局は23日に学校や美術館の閉鎖を命じた。さらに、スポーツ関係のイヴェントやその他の大規模集会の開催を中止し、対象地域への旅客や貨物の出入りを禁じたうえで、一部の薬局や食料品店を除くほぼ全ての商店に休業を命じた。
現在、約5万人の住民が封鎖地域にとどまることを余儀なくされている。今後2週間にわたり、新規に設定されたこれらの「レッドゾーン」を離れることを禁じられているのだ。
新型コロナウイルス対策として、都市封鎖や全面休校といった「強硬策」はどこまで有効なのか？｜WIRED.jp
「人間は幻想なしには生きていけない。今日の男女にとって、進歩に対する不合理な信念がニヒリズムに対する唯一の解毒剤かもしれません。未来が過去よりも良くなるという希望がなければ、彼らは先に進むことはできません」
―ジョン・グレイ
The Myth of Human Progress. “Humans cannot live without illusions… | by Erik Rittenberry | Medium
・不機嫌な人には、意外に必要以上に相手の心理をおもんぱかる傾向があります。そのときの自分の感情には目をつぶって、相手にどう思われるかを考えてしまいます。自分の感情を偽り続けるのですから、不機嫌になるのも当然のことです。

・文句は大いに言うべしです。たとえ「我慢すればすむこと」であっても、一度我慢してしまえば二度目からは了解事項になってしまうからです。
紙魚：So-netブログ
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The threat to knowledge workers is not AI or automation. It’s their horrifying lack of productivity | by Michael Simmons | Accelerated Intelligence | Medium
空腹感は「食べなさい」という合図ではなく、「運動しなさい」の合図であった
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  <h3 class="headingSummary bkp-bg4">空腹感の本当の意味</h3>
```
■空腹感＝血糖値が下がっている
　・空腹感とは、「胃の中に食べ物がなくなった」の合図ではない
　・空腹感とは、「血糖値（血液中のブドウ糖）が下がった」の合図
　・食後1時間半で血糖値は160mg/dlに上昇する
　・食後3～4時間で血糖値は70mg/dlまで低下し、そのときに空腹感を生じる

■空腹感＝「エネルギーが足りない」ではない
　・空腹感が生じたとき、筋肉と肝臓にはブドウ糖、脂肪細胞には脂肪が蓄えられている
　・エネルギーが足りないから、空腹感が生じているわけではない

■「空腹感の誤解」が肥満の原因の1つ
　・空腹感＝「エネルギーが足りない」と食べてしまう
　・エネルギーが貯まっているのに、食べるから余計なエネルギーを貯めてしまう
適切な運動のタイミングを知る
■空腹後すぐに運動しても、脂肪は分解できない
　・食後1時間で運動すると、血液中のブドウ糖がたくさん残っている
　・エネルギーとして、血液中ブドウ糖を真っ先に利用してしまう
　・内臓脂肪に貯まった脂肪は利用されることはない

■空腹感を感じたら、運動すれば脂肪は分解できる
　・食後3時間(空腹感が生じる)すると、血液中のブドウ糖の量は減少している
　・内臓脂肪を、遊離脂肪酸として血液中に分解して、利用する
　・体に貯まった脂肪を利用して、運動をするので、脂肪が減る

■適切な運動のタイミング＝空腹感を生じたとき
　・現代人は、内臓脂肪を利用するという体の仕組みを利用できていない
　・内臓脂肪を分解するという機能は使わないと低下していく
　・「空腹感の誤解」で、余分なエネルギーを次々に摂りがち
　・運動をしても、脂肪が分解されにくい体になり、生活習慣病になってしまう
　・空腹感を生じたときに、運動をすれば脂肪を分解できる体に戻る
お腹がすいたら運動しなさい!―肥満や高血圧にならないための30代からのライフスタイル(角尾肇)のまとめ〜本の要点まとめサイト【ブクペ】〜 (via edieelee)
最も充実した人生を送っていたのは、自分は常に幸せだと感じる必要がないことを学ぶとともに、人生の起伏を受け入れるだけでなく、その起伏に感謝するようになった人たちだった。このマインドセットと行動の変化により、不確実な未来を直視し、ポジティブ感情とネガティブ感情のどちらも受け入れて、みずからの意志と意義を持って環境に適応できていた。
「幸せ」について教わってきたことは、真実ではなかった本当に豊かな人生を送るための3つのスキル | HBR Ascend｜DIAMOND ハーバード・ビジネス・レビュー
・日本のお笑いには、このユーモアが感じられるものが少ないように思う。つまり、日本には古来なかったセンスなのかもしれない。そもそも、「ユーモア」に相当する日本語がないことが、それを示しているだろう。
・洗練されたユーモアというのは、一部の人がくすっと笑い、それ以外の人には「難解」と受け取られる。
『面白いとは何か？面白く生きるには？』：紙魚：So-netブログ
勝手知ったる道を行くことはもちろんできるわけですが、そうではなくて可能性を広げていくほうの道を選んでいきたいという気持はずっとあります。それを選んでうまくいかない場合はもちろんある。ただ、長い目でみると、瞬間的な損得勘定ではない選択が、多分いい方向なのだろうと思っています。
祝・永世7冠　羽生善治が若い世代に勝ち続ける思考法（後編） | 文春オンライン
・週48時間労働という規則には理由があるのだ。このペースで働くともっともいい仕事ができる。週60時間以上働くと、疲れるだけでなくミスを犯す。増やした時間は全部間違いを修正するのにとられてしまう。
紙魚：So-netブログ
他人の楽曲（原曲）をカバーして演奏・録音などする際には、曲・歌詞の著作権者から利用許諾を得る必要があります（多くの場合はJASRACやNexToneの利用許諾）。
原曲の歌詞を部分的に変更するのではなく、全く新しい歌詞をつくって原曲に乗せる場合であれば、著作者本人（作詞家）の許諾は必要なく、曲の許諾だけを得ておけばよいと考えられます。
ライブなどでカバー曲を演奏する場合、会場側がJASRACなどと包括契約を締結して管理楽曲の著作権使用料を支払っていることが多いので、個別の申請は必要ありません。
また、YouTubeなどの動画投稿サイトにカバー曲の演奏動画をアップロードする場合も、そのサイトがJASRACなどとの間で包括契約を締結していれば、個別の申請は必要ありません。
【連載】アーティストのための法と理論 Vol.3 – 楽曲のカバー | Law and Theory for Artists｜THE MAGAZINE
・多くの人が娯楽や体験を通した精神的な満足に対して魅力を感じるようになってくると、ゲーミフィケーションや脳の報酬系への理解が経済活動にますます求められる時代になっていくでしょう。
『お金2.0 新しい経済のルールと生き方』：紙魚：So-netブログ
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flipyourswitch on Xanga on we heart it / visual bookmark #6540614
・人間は1日あたり平均6万個の想念、すなわち考えを心に浮かべている。驚くべきことに、その95パーセントは昨日と同じものだという。人間はそれほど固定観念にとらわれやすく、現状維持的な発想に傾いてしまう。
紙魚：So-netブログ