Posted on 2011年10月23日 by boss・平均体温が1℃下がると免疫力は約30%下がり、平均体温が1℃上がると免疫力は約60%活性化するといわれます。・基礎体温を上げるにはどうするかというと、インナーマッスルを鍛えるのが効果的なのだそうです。紙魚:So-netブログ