人間は眠ると急速眼球運動を伴うレム睡眠と、急速眼球運動を伴わないノンレム睡眠を交互に繰り返します。レム睡眠中、人間は最も鮮明な夢を見ている可能性が高く、この段階で「体が麻痺している可能性がある」とグレゴリー氏。体が麻痺する理由について、グレゴリー氏は「おそらく、私たちが夢で見ているような行動をとることを止めるための安全機構」と説明しています。

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