毎日ビクビクしながら仕事に行く、仕事で身体的または心理的に危険を感じる、仕事よりも上司のことを考える時間が多い、仕事のストレスがそれ以外の生活にまで及ぶ、あるいは自己評価が急落する……という状況なら、辞めどきである。

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