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投稿者 boss2021年12月7日

食べる回数を減らすことです。一日3食も必要ありません。サーチュイン遺伝子という長寿遺伝子は、空腹でやせていないと活性化されない。

｢1日3食｣食べる人に密かに迫る老化のリスク – ライブドアニュース

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