Posted on 2021年12月7日 by boss食べる回数を減らすことです。一日3食も必要ありません。サーチュイン遺伝子という長寿遺伝子は、空腹でやせていないと活性化されない。「1日3食」食べる人に密かに迫る老化のリスク – ライブドアニュース