自分の感情を言葉にして表現することにより、ある経験に伴う苦痛を和らげることができるという（表現が具体的であればあるほど好ましい）。

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エレコム 電源タップ ほこり防止シャッター 3個口 2m ホワイト T-ST02N-2320WH

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