- 雑学タンブラー/Trivia Encyclopedia

投稿者 boss2015年6月7日

人は、非常に多くのストレスがある時、前頭前皮質（合理的思考を司る脳の部分）の機能が低下するため、論理的思考がコントロールを取り戻すのに役立つことはほとんどない。

呼吸法はなぜ、ストレス軽減に効果的なのか感情をコントロールして長期的にレジリエンスを高める | HBR.org翻訳リーダーシップ記事｜DIAMOND ハーバード・ビジネス・レビュー

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