Posted on 2021年3月6日2021年8月21日 by boss・アファーメーション――つまり「自分自身に向かってポジティブなお願いをすること」は効果がある。何か自分を肯定する言葉を自分で見つけて、それを一日中繰り返す。紙魚:So-netブログ