Posted on 2022年1月4日 by boss「体重増加に気をつけ、喫煙せず、アルコールを適度な量に抑え、1日に少なくとも約400gの野菜と果物を食べる人は、肥満だったり、喫煙習慣を持っていたり、お酒を飲み過ぎたりする人と比べて寿命が7~14年長い」寿命を延ばす上で有望な「5つの科学的手法」とは? – GIGAZINE