・毎日1回1分でできる超簡単なのが「なぜ? なぜならトレーニング」です。たとえば、電車に乗るとき、「ここにライトがあるのはなぜ?」「この位置にモニターがあるのはなぜ?」というふうに、目に飛び込んできたものに関することを「なぜ?」から考えてみるのです。

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