- 雑学タンブラー/Trivia Encyclopedia

投稿者 boss2023年10月22日

「トップアスリートは、100％ではなく85％の力で走るようにすれば、リラックスでき、最終的にはより優れたパフォーマンスを発揮することを知っている」

燃え尽きないために、ヒュー・ジャックマンが提唱する「85%ルール」とは？（フィガロジャポン） – Yahoo!ニュース

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